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M-SIZEのカレンダーと、玄米ご飯

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M-SIZEの6月です。

父の日パンがあります。

そして、今の時期、3種類おお惣菜系パンは
ズッキーニ、カリフラワー、それにアスパラ木いちご。

私はこの日も、黒糖バナナをお昼に食べたので、
次回、ズッキーニ、食べようかな・・と。

どれも美味しいから、どれでもいい気もするけど、
やっぱりいつも、どれにしようかって、迷うのよね。

ついでに、7月のカレンダー。
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そして、ちらっと伺ったお話ですが、
8月には、ちょっとお休みが長くなるかも、とのことでした。
・・・・・。
・・。



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一昨日、ヒカリエの下のいろはだっけ、おにぎりのお店で買ってきた
玄米、早速、朝洗って水につけて、夕ご飯に炊きました。

とっても美味しかったです。
おかずなくても、十分いけるから、玄米ご飯生活、いいかも〜。

今までも、発芽玄米とか、玄米を何割か混ぜたご飯は炊いてたけど、
10割玄米、はあんまりなかった。

おにぎり屋さんのカウンターで食べてる時、本がおいてあって、読んだのだけど、
玄米だけ何日間か・・9日だっけ、たべる、食療法がのってたの。

玄米ご飯以外何も食べないって、無理?って思ったけど、
以外と、食べてみると満足感たっぷりだし、美味しいし、梅干しとゴマくらい、食べてもいいなら、
出来るかも〜って思いました。

飲み物も、お茶くらいしか飲んだらダメなのよね、それ。

朝、チャイが飲めないのが、一番辛いかな?
まあ、やらないと思うけど、やってもいいけど、いつか。
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パンとオサンポ

Author:パンとオサンポ

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